【TED】理想の身体と健康の間の不正確な関係【日本語訳】

科学/技術

転写者の名前 査読者の名前 Caroline D.

グラフの編集と音楽は René R.

ESA による転記 ESA による転記 ESA による転記 ESA による転記 ESA による転記 ESA による転記 こんにちは、ようこそ。

視覚的な存在として、私たちは世界を認識し、意味を作るために画像に依存しています。

私があなたに人間の体を描いてほしいと頼んだと想像してください。

この体をどう表現しますか?

身体の理想は、私たちが空間にどのように住むかについての、物理的および文化的な社会的意味を反映しています。

私たちは髪、肌、衣服などの変更を通じて、性別、人種、民族、階級、所属のカテゴリーで身体を解釈することがよくあります。

医療人類学者として、私は身体に関する文化的概念と、それが世界における存在と健康の両方をどのように形作るのかを研究しています。

曲線美のボディは何千年も前から存在しています。

ヴィレンドルフのヴィーナスとして知られる石灰岩の置物は、過去に上位にランクされていた 2 つの価値、生殖と豊かさを反映していると考えられています。

官能的な曲線を持つ出生率の数字は、特に水族社会において、女性の理想の体型が豊満で曲線的な体に焦点を当ててきたことを示唆しています。

ウエストとヒップの比率が低い、つまり砂時計のような体型は、出産能力の観点から進化の観点からより魅力的であると長い間考えられてきました。

それから何かが変わりました。

過去 1 世紀に、西洋社会で主流メディアで痩せ型の女性モデルがますます取り上げられるようになり、体型の理想は大きく変化しました。

1960年代の西洋人の理想的な体型はマリリン・モンローでした。

1970年代までに、雑誌はツイッギーを特集しました。

それは大きな変化であり、そのような理想の体型は縮小し続けました。

1980 年代から 90 年代にかけて、一般女性の平均サイズとモデルのサイズとの差は拡大し続けました。

現実と理想の間のこのギャップは、自己イメージに影響を与える可能性があります。

過去 30 年にわたり、痩せていることは幸福に加えて威信の支配的な描写と関連付けられるようになりました。

薄型ボディの理想の体系的な拡散は地球規模で循環しています。

身体醜形障害とそれに伴う摂食障害は世界中で見られます。

痩せることは、食事療法、食物の回避、運動、さらには手術によって達成されるものとなっています。

1998 年に、健康的な食事に執着するオルトレキシアというカテゴリーが、摂食障害の新しいカテゴリーとして作られました。

このパンデミックの間、ソーシャルメディアは著名人の旅を追って、減量やその他の変化を記録しました。

理想的な体型とは、もはや単なる薄さだけではありません。

脂肪に対する偏見を伴いながら、性別、年齢、収入、場所を超えて、薄くて引き締まった筋肉質の新しい形が追求されるようになりました。

ただし、すべての社会や文化が細い体を理想として完全に受け入れているわけではないことに注意することが重要です。

曲線は、黒人、先住民族、ラテン系コミュニティを含む、今日でも多くの文化や民族グループにとって重要な意味を持ち続けています。

さらに、美しさの基準は異なり、外見的な特徴だけに基づいているわけではありません。

ジャマイカの田舎での身体の理想に関する以前の研究では、そこでの身体はその人の社会的関係を反映していることが判明しました。

水分を共有するか食べ物を共有するかにかかわらず、この田舎の状況では、この幸福の尺度では、ふくよかな体が望ましい、健康で愛らしいものであると考えられています。

そこでのやせた遺体は反社会的であるか、社会資本や養い、世話をする関係がないと放置されていると解釈されていた。

豊かな体や分厚い体についての同様の肯定的な見解は、アフリカ、太平洋諸島、米国の民族誌的研究でも見つかっている。

グローバル化と市場の拡大に伴い、農村部や辺鄙な地域であっても、体の理想は時間の経過とともに変化します。

体重に対する偏見や脂肪恐怖症、偏見は、世界の北だけでなく南でもますます見られるようになってきています。

世界中で肥満が増加しているため、過体重や肥満に対処するための公衆衛生キャンペーンは、体重に対する偏見を強めることで逆効果になる可能性があります。

自尊心やセルフケアに害を及ぼす可能性のあるこうした理想の身体を乗り越えるにはどうすればよいでしょうか?

問題は、厚いのを好むか薄いのを好むかに関係なく、普遍的に課せられたこれらの体の理想が重要な点を見逃していることです。

体型も体重も見た目も千差万別。

しかし、外見と健康を混同することで、時代遅れの理想に基づいて自分自身や他人を不健康に恥じることが促進されることがよくあります。

良いニュースは、身体の多様性が社会の多様性、公平性、包括性を反映する重要な要素として認識されつつあることです。

平均的なアメリカ人女性のサイズが 16 であるのに、サイズ 2 のモデルをフィーチャーする標準的なメディアの描写を批判することで、体の多様性を追求する活動家は、初期のクィアや黒人の活動家とともに、ボディシェイミングの有害性を指摘し、代わりに社会の視点を再訓練することを主張している。システム的な理想について。

ボディポジティブの支持が高まるにつれ、国内外の広告キャンペーンでは、より多様な体、肌の色、髪型、さらには年齢を特徴とする変化が起きています。

身体の多様性を高めるもう 1 つの方法は、多様な身体に注目する場所を拡大することです。

たとえば、スポーツイベントは遺体が展示される大きな舞台です。

オリンピック選手、パラリンピック選手、その他のアスリートの身体には、均一に痩せている、または痩せているというよりも、異なるプロポーション、サイズ、能力が見られます。

スポーツ選手以外にも、衣料品や化粧品の広告キャンペーンでは、ブランドが親しみやすく包括的であることを表現するために、さまざまな一般消費者をフィーチャーする場合もあります。

これらのアプローチは、日常生活における理想と実際の身体との乖離に対処するのに役立ちます。

これらは重要な方向性です。

メディア、ソーシャルメディア、広告の焦点となる身体の多様性と包摂性を拡大することで、狭い身体の理想に対処します。

それにもかかわらず、これらの画像は、健康について客観的に考えるのではなく、体の外側の特徴について主観的な見方をすることがよくあります。

健康や幸福を心配するなら、身体の基準や理想を超える必要があります。

私たちは、体の外側に焦点を当てるのではなく、体の内側で何が起こっているかに基づいて健康な体がどのように保たれるかを考える必要があります。

医療人類学、医学の歴史、比較知識は、さまざまな方法で身体を検査する方法についての洞察を提供します。

すべての古典的な医学体系、アーユルヴェーダ、中国医学、ギリシャ・イスラム医学、そして先住民の治癒知識は、自然環境や社会環境との関連で、人の生命力やエネルギーを通じて身体を理解していました。

ドーシャ、気、または血液などの重要なエッセンスなどの体のエネルギー的な性質は、外部の特徴よりもはるかに重要です。

体の外側は、健康とバランスのために内側で何が起こっているのかを理解するための内側を反映したものでした。

健康とは、可能な限り長く生きるために、生命維持に必要な物質、人間の器官、環境の間の動的な関係において身体を調和させることができることを意味します。

免疫システムとマイクロバイオームは、細菌、微生物、病原体などの実体との関連で人体を理解するのに役立つ現代の例です。

これらは、外部性や理想的な表現だけに焦点を当てるのではなく、代謝の健康など、内側から活力をもたらす体の理想を再構築する重要な機会を提供します。

私たちは健康な体、社会、環境を切実に必要としています。

私たちは、望ましく美しいあらゆる形や機能を持っています。

健康な体をケアし、環境やお互いとの関係で生きることを考慮した内なる活力をより重視することで、今世紀、私たちはより良い健康と集団的幸福を経験できるかもしれません。

私たちは自分自身の内側を見つめることから癒しを始めることができます。

活力を一緒に見ることで、私たちは成長することができます。

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