早速本題に入りましょう。
ほとんどの人にとって、予算を立てることはうまくいきません。
数日または数週間は予算を守るかもしれませんが、すぐに予算のことを忘れて、お金の流れを追跡しなくなります。
そして予算も決まります。
それは、現実には予算のほとんどが決まっているからです。
人生の重大な決断を下さない限り、それについて何もすることはできません。
家賃は家賃、電話代は電話代、車の支払いは車の支払い。
しかし、今日の焦点は、多くの人が外食、宅配サービス、ショッピングなどの継続的で頻繁な買い物に苦労しているという事実です。
それでは、それらのそれぞれに個別に取り組んでみましょう。
まずは外食についてです。
同僚数名とともに行った調査で、人々が経済的に最も大きな後悔をしているのは外食であることが分かりました。
外食よりも満足度が低い唯一の出費は銀行手数料です。
外食の場合は、「10万ドルしか使わない」と予算を立てるのではなく。
代わりに、私が周波数バジェットと呼ぶものに焦点を当てましょう。
したがって、追跡するのがはるかに難しく、場合によっては追跡不可能な金額に焦点を当てるのではなく、外食の回数を制限することに焦点を当てましょう。
ノーと言って予算を把握するのがはるかに簡単になります。
今では、私たちは皆、社会的な人間であり、外食はとても社会的な活動であることがわかりました。
それを望んでいるなら、一石二鳥を実現するためのヒントをいくつか紹介します。
外食の代わりに、楽しい時間を過ごしましょう。
行って楽しい時間を過ごしてください。
友達とピクニックに行きましょう。
ワークアウトクラスに登録してください。
または、1 泊あたり 50 ～ 70 ドルを費やさずにできる 100 の社会活動のいずれかを行ってください。
正しく計画すれば、社交的な欲求を満たしながらも、お財布にたくさんのお金を節約することができます。
次に、配送サービスについて説明します。
最近の調査によると、配達アプリを通じて注文した人は、店内で食事をした人よりも最終的に 7% から 91% 多く支出していることが判明しました。
パイのおかげです。
さまざまな手数料や手数料が山積みです。
実際、同じ商品でもアプリではレストランよりも高価になる場合があります。
現在、より頻繁に注文する可能性があります。
ある分析によると、配達アプリの追加により、ファストフードはもはや外出先で軽食を食べるものではなくなっていることがわかりました。
これらの配信アプリには荷物が増えることを考えると、ここでの一番のヒントは、携帯電話からアプリを削除することです。
削除が永続的すぎるか極端すぎる場合は、次のようにします。
まだ変更できます。
できるだけスピードを上げて購入のペースを落とすことで、環境を変えることはできます。
アプリを、事前に設定された少額のデビットカードにリンクするとよいでしょう。
購入するたびにアプリを削除して、常に誘惑されないようにすることもできます。
さて、ショッピングについて話しましょう。
はっきり言っておきます。
決して買い物に行ってはいけないと言っているわけではありません。
私が言いたいのは、あなたに幸せをもたらすものを買うことをお勧めするということです。
研究によると、買い物をやめると、幸せをもたらすものを買えるようになることがわかっています。
研究によると、買い物をやめると、幸せをもたらすものを買えるようになることがわかっています。
他人にお金を使うとき、経験にお金を使うとき、時間を節約できることにお金を使うとき、それらの出費はあなたをより幸せにします。
小売療法は素晴らしいように思えるかもしれませんが、研究者らは、たとえたとえ 5 ドルでも、誰かに同じ金額を費やしたほうが幸せになれることを発見しました。
だから、その T シャツを自分ではなく友達に買ってもらいましょう。
あなたが本当に愛し、サポートしている場所に寄付をしてください。
または、自分用の体験を購入してください。
初めてのことに挑戦してみましょう。
圧倒され、ろうそくの両端に火が付いている場合は、時間を解放する何かに投資しても大丈夫であることを知ってください。
地元の高校生を雇って芝刈りをしてもらいましょう。
あるいは、誰かに家の掃除をしてもらいましょう。
これらは少し高価かもしれませんが、節約した時間は一銭たりとも価値があります。
あなたの裁量的支出にこれらの小さな変更を加えることで、支出を減らすだけでなく、実際に支出からより多くの幸福と満足感を得ることができます。
それは罪悪感のある楽しみの少ない人生を意味するかもしれません。
そして後悔も少なくなります。
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