【TED】ベティ・ハート: 思いやりがあなたの緊張した人間関係を救う方法【日本語訳】

私は恥ずかしがらずにパパっ子です。

父は私に初めて美しいと言ってくれた人です。

彼は私を愛しているとよく言ってくれました、そして彼は私の世界で一番好きな人の一人でした。

だからこそ、私たちが10年間彼と話せなかった原因となった、私たちの間に非常に誠実で深いイデオロギー上の溝があることを発見するのは本当に困難でした。

この言葉が生まれる前に、私は父をキャンセルしました。

ここ数年で、キャンセル文化が当然ながら非常に台頭してきました。

それは時代を超えて存在していました。

しかし、より大きな社会におけるキャンセル文化とは、著名な人が私たち国民が同意しないことを言ったり行ったりした場合に、その人を望まぬ人物にする決定が下されることです。

完了しました。

彼らは尊敬されるべきではありません。

彼らはもう私たちの世界の一部ではありません。

そしてそれは公共の領域でのことです。

今日はプライバシー、私的な領域についてお話します。

私たちが私たちのサークルの人々、私たちの中心にいる人々、私たちを愛し、私たちが愛している人々をキャンセルすることを選択するとき、それは相互に利益をもたらしました。

しかし、深く誠実なイデオロギーの溝のため、私たちはそれらを自分たちの生活から取り消す決断を下します。

私が言いたいのは、キャンセルの文化を変える必要があるということです。

その代わりに、私たちは思いやりの文化に移行する必要があります。

しかし、その前に、私たちがキャンセル文化に耽溺するときに存在する前提条件を 2 つお話しさせてください。

1 つ目は、自分が正しいと信じなければならないことです。

100%。

間違っている可能性はありません。

そして 2 つ目は、キャンセルしようとしている相手には、明らかに変える能力がありません。

成長する。

発展すること。

私たちが正しくないこともあるので、明らかにこれらは両方とも問題があります。

あなたはどうか知りませんが、私の人生には、自分が正しいと半信半疑でわかっていたのに、結局自分が間違っていたことが判明したことがありました。

ひどく間違っています。

完全に的外れでした。

ですから、もしそれが私に起こるとしたら、今私は間違っているでしょう。

間違いますよ。

それが私に起こるかもしれないし、おそらくあなたにも起こったかもしれないし、おそらく他の人にも起こるかもしれません。

2番目は、私が長年にわたって変わってきたことを知っているので、少しさらに難しいです。

私たちもそうでしょう?

Betty の中核部分はほとんど変わっていませんが、大幅に変更された重要な要素があります。

8歳のベティは18歳のベティと同じではなく、28歳のベティも38歳のベティも同じではありませんでした。

私は変わった。

そして、私が変わることができるなら、他の人も変わることができると信じるために猶予を与えるべきではないでしょうか?

だから何をすべきか?

人々をキャンセルする代わりに、私たちは思いやりというツールを使用する必要があります。

思いやりの定義は興味深いものだと思いますが、人々がそれについて話しているのを私は聞きません。

慈悲とは、誰かと一緒に苦しむこと、一緒に苦しむことを意味します。

誰か、たとえばおじいちゃんの一言で、もう感謝祭には招待されないと決めたときのことを想像してみてください。

代わりに、私たちが彼と一緒に苦しむことを選択したらどうなるでしょうか?

私たちの愛はとても大きく、とても深く、とても強いので、たとえそれが痛みを伴う可能性がある場合でも喜んで苦しむことに決めました。

さて、はっきりさせておきましょう。

私は誰かが他の人をキャンセルする権利を否定しません。

私が言いたいのは、それが最善の方法ではないかもしれないということです。

感謝祭のおじいちゃんの状況を考えると、もし私たちが彼をキャンセルすることを選択した場合、私たちはもう彼とは近くにいられなくなります。

私たちは彼の視点を聞くことができないだけでなく、私たちの視点を共有することもできません。

祖父との深いつながりと愛と愛情のおかげで、私たちがたった一人で、あなたが選んだ誰かの代わりをして、変化の種、影響力の種、違いの種を植えるのが私たちだったらどうなるでしょうか?

さて、公平を期すために言っておきますが、種を植えたからといって、必ず水がもらえる、日光が当たる、あるいは少しの肥料が与えられるとは約束できません。

しかし、私に言えるのは、あなたが植えなければ誰が植えるということです。

誰かと一緒に苦しむというこのアイデアは興味深いと思います。

それは、私たちが一人の人間ではなく、その人の全体性を大切にすることを選択していることを意味します。

そして、アメリカ心臓協会の活動で私が行った仕事の中で、私たちは枠組みや考え方、信念体系など、ある特定の側面を重視することを選択していることに気づきました。

私たちは、人間全体が個々の部分よりも価値があると信じることを選択しています。

そして、これを見事に実証した素晴らしいデュオを見つけました。

おそらくあなたも聞いたことがあるでしょう。

彼らは親しい友人でした。

そして彼らは信念体系の点で完全に分かれていました。

実際、アントニン・スカリアはかつてこう言いました。法律に関する自分の考え以外に何が嫌いですか?

彼は彼女が間違っていると信じていた。

彼女は彼が間違っていると信じていた。

彼らはその観点を少しも変えませんでした。

それでも、彼らは毎週一緒にお茶を飲みました。

そして毎年大晦日は家族と一緒に過ごしました。

彼らは一緒に家族旅行に行きました。

彼らはお互いを打ち消すのではなく、お互いに苦しむことを選択しました。

たとえ目を合わせることはなかったとしても、彼らのお互いへの愛と尊敬は高まり続けました。

好奇心もその一部かもしれないと想像しています。

違うものに興味を持つことを選択すれば、その過程で何かを発見できるかもしれないということです。

結局のところ、私たちが生きた経験のおかげで今あるのであれば、それは他の誰かにとっても真実ではないでしょうか?

そして、私たちは、他人の立場になって1マイルほど歩くという、共感というツールを使って、彼らが信じていることをなぜ信じるのかという背景を実際に発見しようと決心したことがありますか?

さて、今頃、あなたはおそらく「はい、わかりました、ベティ、これはいいですね」と言っているでしょう。

しかし、あなたはどうでしょうか?

あなたとあなたのお父さんはどうですか?

それは公平な質問です。

10年間父と話さなかった後、ある日、私は電話を取って父に電話して、「あなた次第なら、きっと過去に戻って何かを変えるだろう」と言いました。

そうすることはわかっています。

でもそれができないから、また始めてみませんか?

そして彼は、「はい、あなたを愛しているからです」と言いました。

いつも持っている。

そして私はいつもそうします。

数年後に父がアルツハイマー病を発症するとは知る由もなかったので、電話をかけたことにとても感謝しています。

そしてその数年後、彼は亡くなることになります。

そして、私たちを分断したものについて、私たちは一度も意見を合わせたことはありませんでした。

これまで。

しかし、私たちの愛は続きました。

それは私たちが話さなかった10年間も続き、その後の6年間も続きました。

したがって、私はキャンセルよりも思いやりを選択する人々の社会になるよう私たちに勧めています。

私は、好奇心がより良い習慣になるかもしれないことを考慮するよう私たちに求めています。

私たちが共感を選択できるように。

私たちが違いを超えられるほど深く、広く、強い愛を持つことを選択できるように。

それにしても、なぜ私たちは違いをそんなに恐れるのでしょうか?

お願いします、欲しいですか?

あなたに尋ねますが、私たちは自分の誰かが他の人よりもそれほど優れていることを望んでいますか?

そして、私がさらされてきたすべてのせいで、いつ私たちはそれらを楽しむことができますか?

私の考えは何年にもわたって変化し、成長しました。これは、私の人生の中で私に種を植えてくれた人々、私が見た人もいれば、見なかった人たちのおかげです。

では、キャンセル文化の代わりに、愛する人たちを愛しているので一緒に苦しむことをいとわない思いやりの文化を私たちが築いたら素晴らしいと思いませんか?

そして種を蒔くコミュニティにならないか?

結局のところ、私たちがそうしなければ誰がそうするのでしょうか?

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