アンナ・チョロマンスカ＝カイツブリへのインタビューの文字起こし 過去5年間、私はロシアで心理学者として働いてきました。この国はメンタルヘルスが偏見にさらされており、人々が専門家の助けを求めることを恐れることが多い国です。
今、ウクライナでは人々が命を懸けて戦っています。
今起こっていることは壊滅的でトラウマ的なものであり、ロシア人とウクライナ人の両方を含む誰もが、レベルは異なりますが、メンタルヘルスのサポートを必要とするでしょう。
世界のどこで働くとしても、私は人々を助けることに全力で取り組んでいます。
私にとって心理療法は、これまでも、これからも、理解、変化、平和をもたらす力です。
そして今、これまで以上にそれが必要とされています。
残念なことに、ロシアでは心理療法に対する抵抗が非常に多い。
まず、歴史的な理由から。
ソビエト連邦時代、精神医学はしばしば政治的手段として利用されました。
そしてこれは、社会に深い傷を与えた人々に対する国家の態度のほんの一部にすぎません。
それ以来、ロシアでは精神医療制度の大規模な改革が行われ、精神保健業界には優秀な専門家の数が増えている。
しかし、問題はまだ残っています。
メンタルヘルスが非難されてきた多くの国と同様、ロシアでも心理学者に対する適切な規制が整備されていない。
クライアントを無能や詐欺から守るライセンス手続きや法律は存在しません。
詐欺師、3か月コースを受講しただけの人、綿密なカードリーダー、またはプロの心理学者であると称する占星術師がたくさんいます。
その結果、多くの人が自分のプロフィールに合った専門家を選ぶ方法がわからなかったり、そのような専門的でない援助の被害に遭ったりすることさえあります。
政府による規制や関心がなかったため、私はチャンスを見つけました。
私のチームと協力して、心理学者向けの評価システムと、人々が必要なセラピスト、信頼できるセラピストにつながる手段を備えたプラットフォームを作成しました。
この評価システムを通じて、私たちは人々が専門外の援助によって害を受けるリスク、絶望に陥るリスク、気分が良くなるという希望を放棄するリスクを克服できるよう支援します。
私たちは、心理療法の有効性に大きく寄与する共通の要因があるという、研究で裏付けられた仮説に基づいて評価を行っています。
これには、セラピストとクライアントが特別な信頼とパートナーシップの絆を築くためのさまざまな方法が含まれます。
残念なことに、ロシアのほとんどの心理療法訓練プログラムでは、これらの共通要素にはあまり注意が払われていません。
要するに、良い卒業証書を持っているだけでは十分ではありません。
クライアントの安全が最優先であるため、心理学者は倫理に関する質問を含むテストとケーススタディの面接を受けます。
悲しいことに、当社の選抜評価審査に合格するのは応募者のわずか 13% 程度です。
この評価の後、クライアントと適切な専門家をマッチングすることが重要です。
現在のマッチング アルゴリズムを使用すると、すでに 35,000 人以上が安全な心理療法を受けられるようになります。
また、治療費を支払えない人々をサポートするために、無料のセッションや無料の教材も提供しています。
そして、PTSD、慢性的なストレス、2年間のパンデミックによるトラウマ、そして私たちが経験しているすべての世界的な出来事により、メンタルヘルスのサポートを必要とする人々の数は今後も増加すると私は信じています。
そしてこれは、私たち全員が直面しなければならない、より大きなメンタルヘルスの大惨事の始まりです。
精神医学が抑圧の手段であるという強い偏見と文化的記憶がある厳しい環境で働いていますが、私たちは最善を尽くしています。
私たちの目標は、人々が危険であるという理由で治療を断念するリスクを最小限に抑えることです。
個人レベルでは、それは幸福と潜在能力の開花に対する障壁を意味します。
世界にとって、それは生産性と経済性の損失を意味します。
うつ病と不安障害だけでも、世界経済は毎年推定 1 兆ドルの生産性損失を被っています。
しかし、最も重要なコストは、人々の間のつながりの質の低下、自己認識の喪失、憎しみと暴力の増加であると私は信じています。
心理療法は、1 人の個人が個々の問題に対する助けを見つけることだけを目的とするものではありません。
私たちの誰かが傷を負うと、私たち全員がその傷を共有します。
心理療法は、癒しと自己認識の道を歩み、傷のサイクルを断ち切り、過去の重荷と現在のトラウマから前進する方法です。
なぜなら、自分自身を知り、痛みやトラウマからの癒しを求めることによって、私たちは相互に結びついた世界でより良い人間にもなり、真の平和、平和への真の希望をもたらすからです。
ありがとう。
ありがとう。
ありがとう。
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