人間の心との統合 魂の中へ ああ、気分が乗らない。
これまでパートナーにそんなことを言った人がいるだろうか？
聴衆は笑います 私たち全員がこれをやったことがあります、そしてあなたがそれを言ったことがないとしても、おそらくあなたはそれを聞いたことがあるでしょう。
私たちは、セックスに関しては自分の心が重要であることを直感的に理解しています。
しかし、私たちは最も重要な要素として、身体、感触、感覚にすぐに焦点を当てます。
私たちは想像力の役割をあまり考慮しません。
私たちは人生の多くの場面で、想像することがとても得意です。
休暇、夢のマイホーム、転職など。
こうした想像力の訓練は、自分が何を望んでいるのかを定義するのに役立ちます。
彼らは私たちが何か決定を下す前に、可能な限りのことに挑戦することを可能にします。
そして、たとえその空想が実際に実現しなかったとしても、それらは本質的に楽しいものでもあります。
想像力はとても強力なツールです。
では、セックスに関して言えば、なぜ私たちが最初に手を伸ばすものの一つではないのでしょうか?
私が最初に興奮と欲望について研究し始めたとき、女性にとって、認知は性的刺激の存在と同じくらい興奮にとって重要であることを知りました。
言い換えれば、女性は自分の記憶、空想、そしてある程度の集中力を使って、自分の考えを自分自身に向けることができるのです。
この特別な研究は女性に焦点を当てており、私自身の研究の多くも女性を自認する人々に焦点を当てています。
しかし、これだけは性自認に関係なく明らかです。
脳は最大の性器官であり、誰もが性的想像力を広げることで恩恵を受けることができます。
私が初めてセックスと想像力の関係について考え始めたのは、大学に通っていたときでした。
当時、私の友達の間ではセックスの定義は非常に狭かったです。
それは本質的に、男と女の間の浸透的なセックスを意味しました。
そしてマスターベーションは話題になりませんでした。
率直に言って、一人セックスは根本的に力を与える探求ではなく、最後の手段、絶望的または孤独な行為として見られていたと思います。
ある朝、私の友人が最近の満足のいかない恋愛について私に話してくれました。
そして、セックス中に何を考えていたのか聞いてみました。
うーん、分からない、と彼女は言いました。
そのことについて、私はとても衝撃を受けました。
彼女の経験に関する記憶はすべて、物理的に起こったことでした。
私たちの非常に多くの人は、良いセックスは自分たちに起こるべきものであり、それは文字通り誰かの手に委ねられていると考えています。
私たちは、パートナーが現在であろうと将来であろうと、魔法の鍵をはずしてくれる相手であることを期待します。その理由はおそらく、パートナーと一緒にいると特に安心感を感じたり、魅力を感じたり、あるいはパートナーの方が私たちよりも経験が豊富だからです。
しかしそうすることで、私たちは問題に対する自分自身の主体性を忘れてしまいます。
私たちは快楽の方程式から自分自身と想像力を書き出すのです。
友よ、私たちの多くがインスピレーションの危機を経験しているのではないかという予感がありました。
大学を卒業して数年が経ち、想像力とセクシャリティの役割に対する私の興味はますます強まりました。
結局、私はこれまで築き上げてきたキャリアを捨て、女性の興味を引くことを目的としたストーリーやオーディオストーリーを作成する Dipsy という会社を設立しました。
私がオーディオに焦点を当てることにしたのは、オーディオが非常に臨場感があり、非常に刺激的で、非常に個人的なものだからです。
これが私が言いたいことです。
目を閉じて、この音があなたをどこへ連れて行ってくれるのか考えてみてください。
自然の音 水が流れる 鳥のさえずり 水が流れる 鳥のさえずり 水が流れる 鳥のさえずり はい、目を開けてください。
それは私が演奏するだろうと想像していた音ではありませんでしたか？
ここで私の頭に浮かぶのは次のとおりです。
私は山の中にいます。
顔に太陽の光を感じます。
高山の水から冷たい冷気が伝わってくるのが感じられます。
花崗岩の小さな輝きの斑点が見えます。
きっとこの部屋にいる人は皆、少し違った、しかし周囲の状況や状況についてのあらゆる種類の明確な詳細で満たされた何かを想像しているに違いありません。
オーディオってそういう意味ではすごいですね。
エロティックなオーディオ ストーリーには登場人物とプロットがありますが、今聞いた音と同じように、頭の中に空白を埋めるための青写真を作成してください。
これらを使用すると、画面上に具体的または明示的なものを見たときに見失ってしまう可能性のある、何が魅力的であるかについて独自のビジョンを構築することができます。
エロティックな音声ストーリーに足を踏み入れる準備ができていないか、興味がないかもしれませんが、それは問題ありません。
そこで今日は、自分自身のストーリーを作成し、性的想像力を活性化する方法を説明します。
あまり深入りはしません。
今すぐ従う必要はありませんが、次回少し時間ができたときのガイドとして考えてください。
まず、瞑想を始めるのと同じ方法で心を落ち着かせる必要があります。
次に、自分の心がプロジェクターのようなものであると想像してください。
あなたが見ること、経験できることはすべて、あなたの目の前にあるものです。
左も右も後ろもすべてフレームアウトです。
これは重要です。なぜなら、私たちを興奮させる思考がある一方で、信じられないほど効果的に私たちを興奮させない思考も存在するからです。
ストレス、恥、不安、そして、どういうわけか私たちをうんざりさせるもの。
したがって、うまくいかない考えが現れたとき、そして必然的にうまくいくとき、あなたはそれをフレームの外に一掃することができるでしょう。
自分の感覚から始めることができます。
色、質感、音、画像など、感覚的な喜びをもたらすものを想像してみてください。
時々、木々からそっと桜の花が舞い降りる様子を想像するのが好きです。
あるいは、私が想像している体験の背景として、燃えるようなピンクがかったオレンジやリラックスできるブルーを使います。
次に、さまざまな場所を試してみましょう。その設定は、一部の人にとっては他の人よりも重要であるということを念頭に置いてください。
何年も前に訪れた人里離れたビーチを思い出してください。
または、プライバシーと快適さを最大限に確保したり、冒険的な賭けをしたりできる環境を最初から作成することもできます。
次に、人物について考え、物語を重ねていきます。
もしかしたら、あなたのお気に入りの本の登場人物かもしれません。
たぶんそれはあなたのガールフレンドです。
おい、もしかしたらキルトを着た男かもしれない。
それが誰であっても、彼らはどのようにあなたにアプローチしますか？
何が彼らを動機づけているのでしょうか？
彼らはどんなエネルギーを持ってあなたのところに来ているのでしょうか？
あなたはどうですか？
何を言いますか、一緒に何をしますか?
そして、本当に気に入ったものを見つけたら、しばらくそれをプレイしてください。
あなたは自分自身のストーリーをデザインしたことになります。
この筋肉を鍛えれば鍛えるほど、何が自分を興奮させるのかがより理解でき、それをパートナーに伝えることができるようになります。
よろしければ、ファンタジー全体を彼らと共有することもできます。
この種の開示は、非常に親密で肯定的なものになる可能性があります。
または 。
。
。
しないでください。
より多くの喜びをもたらすために想像力を働かせることは裏切りではありません。
ファンタジーは安全な空間であり、空想することと現実に起こりたいことは常に同じであるという通説を打ち破るときが来ています。
そこで、セックスとは何かについて、より大きな定義を提供させてください。
セックスは単なる肉体的な行為ではありません。
それは精神的な経験です。
そしてそれはパートナーに完全に依存しているわけではありません。
それはあなたから始まります。
あなたにとって最大の喜びを生み出すのは、あなた自身です。
あなたが主人公です。
あなたが誰かを愛したり、魅力を感じたりしても、その人は脇役を演じています。
そしてあなたも彼らのために。
セックスは、私たち全員が生まれながらに持つ生き生きとした感覚、力を与える感覚、喜び、そして自信にアクセスするための手段です。
その活力、それがセクシャルウェルネスの影響です。
そして、道を歩いているとき、会話に入っているとき、人間関係をナビゲートしているときに、それを感じるでしょう。
言い換えれば、私たちの誰もがセックスを優先しないわけにはいきません。
あると便利なものでも、手に入れたらすぐに手に入るものでもありません。
それで、次にしばらく気分が乗っていないと気づいたら、自分のために時間を割いて、想像力でセクシーなストーリーを語ってもらいましょう。
ありがとう。
ありがとう。
ありがとう。
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